Eveniment “Ce stim despre moarte, frica de moarte, cum ne vindecam”
Sambata 27 Aprilie 2024
Orele 18:00-20:00
De exemplu, o sesiune de o oră și jumătate poate fi percepută ca trei sferturi de oră. Uneori există o experiență care pare să continue în timp, în timp ce a durat doar câteva secunde în timp real. Acest ultim aspect apare mai ales in somn usor.
Fiecare fena este un intermediar fiziologic între simțul fizic căruia îi corespunde și simțul spiritual echivalent care, odată trezit, dă naștere percepției unor energii, evenimente sau universuri intangibile, adică neperceptibile cu simțurile fizice.
Sistemul fenic, atunci când este stimulat, provoacă percepția planurilor spirituale, sau ceea ce tradițiile numesc „dincolo”, „lumi invizibile” sau „planuri subtile”.
Există un echivalent al fosfenei pentru toate celelalte simțuri fizice, la care trebuie adăugat simțul echilibrului, o anumită calitate a scheletului, activitatea musculară, respirația și percepția timpului.
1. Fosfena
Fena care corespunde simțului văzului.
2. Acufena.
Acufena corespunde simțului auzului.
3.Gustofena.
Gustofena corespunde simțului gustului și mestecării.
În mănăstiri, călugării mănâncă în tăcere în timp ce un frate citește un text. Ostia face posibilă, de asemenea, să creeze gusturi foarte bune, deoarece aroma rămâne mult timp în gură.
(Redescoperiți senzația unui gust și observați evoluția gândirii — Amintiri legate de mâncare).
4.Pneumofena.
Pneumofena este legat de respirație.
5.Osteofena.
Osteofena este generata de vibrația scheletului.
6.Miofena.
Miofena este legata de activitatea musculară. Senzații kinestezice, senzații de mișcare.
(Mișcarea de rotație a unui braț, pentru a observa apoi senzația kinestezică).
7.Echilibriofena, girofena.
Aceste fenomene corespund simțului echilibrului, al cărui centru este situat în urechea internă.
Este fenomenul care dă senzația de mișcare sau de plutire.
Percepție spațială neobișnuită: senzație de supradimensionare dincolo de schema spațială a corpului, cu impresia de debordare a limitelor corpului, spre infinit de mare și uneori către minuscul.
Se poate manifesta și o pulsație ritmică a conștiinței, oscilând între infinit de mare și mic, legănându-se și senzația de plutire.
8.Fena mirosului (aromatofena sau olfatofena).
Acest fenomen corespunde simțului mirosului.
În locurile sfinte și lăcașurile de cult, tămâia este folosită pentru a stimula fenomenul olfactiv.
(Redescoperă senzația unui miros și observă evoluția gândirii – Amintiri, imagini, percepție a mirosurilor, parfumuri).
9.Fena simțului tactil (tactofena).
Acest fenomen corespunde simțului tactil.
Senzație subiectivă a unei percepții tactile, a cărei primă manifestare este percepția dublului: senzația de a fi cufundat în „ceva impalpabil fizic”, parcă învelit într-un cocon cald foarte plăcut.
În experiențele de scindare, percepția terenului pe care se merge, a obiectelor care sunt atinse. În aceste tipuri de experiențe, avem senzații cu adevărat tactile.
Frecvente sunt și senzațiile termice: frig, căldură; și senzații de presiune sau ușurință. Senzație acută de gol.
10.Percepția subiectivă a timpului.
Toate aceste fenomene, și probabil altele care nu au fost încă detectate (de exemplu fenomenul vocii, care ar putea fi constituit din gândirea auditivă) sunt, desigur, legate între ele. Ce face ca prin excitarea unui anumit fenomen, putem percepe perfect senzațiile legate de un alt fenomen.
În cele din urmă, există un al treilea sistem senzorial, pe care l-am numit până acum „centri psihici” sau chakre. Acest al treilea sistem senzorial este legat de conștiință.
Este posibil ca, într-o oarecare măsură, acești centri psihici să fie organele conștiinței.
Pentru a avea un randament școlar ridicat, zona de studiu de acasă trebuie să fie foarte bine iluminată, dacă este posibil, așezați masa de lucru lângă fereastră, astfel încât lumina soarelui să se reflecte pe masă, pe cărți sau documente în timpul lecturarii.
Lumina de la becul cu fosfenă trebuie să fie dirijată catre masă, pe cărți și notițe într-un mod direct, de aproape și puternic.
Fosfenele astfel produse se numesc fosfene prin reflexie si sunt mai potrivite pentru lucrul de concentrare si memorare.
Cand procesul de studiu este mai intens, o sa facem fosfene, ca intotdeauna de la 1m -1.5 m de distanță, la fiecare 15-20 de minute, adica le reactivam constant. Lecturarea textului se face cu fosfena prezentă.
O altă posibilitate este să ne înregistrăm citind un paragraf într-un reportofon- există app uri de înregistrare a vocii, după care facem o fosfenă și cu ochii închiși în prezenta fosfenei ascultăm textul citit cu propria noastră voce și repetăm textul de mai multe ori.
Foarte important, în special pentru cei care am trecut de 30 de ani și continuam să studiem, să facem o pregătire înainte de a începe ziua de studiu iar asta se face ascultând ritmul rapid 1:6 intre 20-30 de minute împreună cu 3-4 fosfene pentru a genera energie cerebrală suficientă să susții procesul de învățare.
După care o să fie prezent în căști ritmul 1:1 la un volum moderat, alternat cu ritmul Lectura de pe App Brain Therapy.
Daca intră intuitiv impulsul de a te legăna față – spate, ori lateral sau sa te plimbi prin camera, îl întețești, în nici un caz nu îl oprești.
Hidratarea este un alt element important, consumați o cantitate mai mare de apă în acesta perioadă și îmbrăcați-vă cu haine deschise la culoare, alb, galben; evitați îmbrăcămintea cenușie și neagră atunci când studiați.
Creierul nostru are nevoie și de pauză! După 40-50 de minute de concentrare luați o mică pauză de câteva minute să vă oxigenați, randamentul o să fie considerabil.
Sambata 27 Aprilie 2024
Orele 18:00-20:00